El año dio comienzo a la premisa "Confía en tu poder" y enero marchó con el recuerdo que nos queda mucho camino por delante.
La práctica es una invitación donde incorporamos movimientos funcionales y elementales.
Si trabajas sentada no piensas en la alineación por lo que cada clase somos más presentes y conscientes de una postura saludable.
Quiero decirte que la práctica de Bowspring es muy natural y la alineación se aplica a todo tipo de actividades y dolencias.
En Bowspring aplicamos principios de alineación dinámica, incluso en esas posiciones que te parecen estáticas como estar sentado o de pie.
¿Cuál es la alineación para el movimiento funcional?
¿Cuál es la alineación para moverte en tu día cotidiano?
Las respuestas están ahí para ser descubiertas por tu cuerpo, mente y corazón.
Clases grupales
@Miércoles 6:30pm
@Viernes 6pm
Online: Compartiendo en vivo desde mi estudio.
Presenciales: Consulta disponibilidad.
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Servicios para contribuir tu práctica y salud: https://www.universobowspring.com/reservar-online
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Próximamente Nuevo Programa de Movimiento ❤
¡Con ilusión de verte!
Gabriela
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