La llegada del equinoccio de primavera marca un punto de equilibrio entre la oscuridad y la luz, un momento en el que el día y la noche...

"Antes de hablar, deja que tus palabras pasen por tres puertas: ¿Es verdad? ¿Es necesario? ¿Es amable?" Rumi Las palabras son más que...

El camino del movimiento es más que una serie de ejercicios físicos; es una medicina holística que nutre cuerpo, mente y alma. En este...

Inspiración para la práctica y el movimiento Hoy, en el solsticio de invierno, llegamos al momento más oscuro del año, el instante en que...

El final del año se acerca, y con él, la llegada de un tiempo para reflexionar, hacer balance, y reencontrarnos con nuestras intenciones....

El verano nos ha ofrecido momentos de descanso y la desconexión que necesitábamos. Pero septiembre ya está aquí, y con él llega la...

“No importa de qué país seas, qué idioma hablaste por primera vez, la lengua materna universal es la lengua del cuerpo”. — Esther Perel...

Cada uno de nosotros somos una flor que poco a poco se abre. La llegada de la primavera nos regala un cambio en la naturaleza, un momento...

El método Bowspring es un camino desde el modelo estándar lineal evolucionando a la nueva activación elástica total del cuerpo. Las...

Cuando la acción de dar se hace presente surge un cálido sentimiento directo al corazón. Dar y recibir son dos acciones complementarias...

Adiós al verano, bienvenido el otoño y con él la práctica de movimiento consciente. En la Isla de Mallorca el verano aún nos permite...

Informe de John Friend En el verano de 2013, Desi y yo fuimos juntos a Europa por primera vez para presentar nuestro nuevo método...

En las primeras 10 horas de práctica Bowspring los practicantes descubren una nueva forma de movimiento y alineación postural, sin...

La metodología Bowspring es un paradigma emergente, una práctica postural universal que comprende el cuerpo como un todo y permite...

Les damos a Bienvenida a Mallorca al POSTURAL R/EVOLUTION TOUR con Desi Springer y John Friend. Este taller es para todos los niveles,...

Hoy hace 10 años que la metodología Bowspring surgió de la mente y el corazón de una visionaria Desi Springer junto a John Friend. Estoy...

Practicar la gratitud en tu vida cada día cambia completamente la visión hacia ti misma y hacia los demás. Está relacionada con emociones...

En esta época hay más oscuridad y los días se acortan. El cuerpo y la mente perciben el cambio. Lo que observamos en la naturaleza es lo...

Hola, bienvenido septiembre con novedades ; ) Comencé a grabar clases, esto me permitió crear una comunidad online en diferentes partes...

Nuestro viaje es sagrado. Como viajamos a través de la vida es una elección, es el destino que podemos elegir. Como transmisores de luz...